SALUD Y BIENESTAR
¿Tus uñas tienen rayas? Esta puede ser la causa
2/11/2024 | Las rayas en las uñas, ya sean verticales u horizontales, podrían indicar problemas de salud subyacentes.
Salud y bienestar
SALUD Y BIENESTAR
¿Cómo reducir el consumo de sodio, según la Universidad de Yale?
29/10/2024 | El cuerpo requiere de esta sustancia, pero en pequeña cantidad, ya que en exceso puede provocar riesgos para la salud.
SALUD Y BIENESTAR
Causas del cáncer de mama: ¿Cuáles son las principales y a qué se deben?
18/10/2024 | Éste es el más común entre las mujeres, así como su principal causa de muerte en todo el mundo.
SALUD Y BIENESTAR
¿Eres una mujer curvy? Estos 4 ejercicios te ayudarán a tonificar tus glúteos
15/10/2024 | Descubre cómo tonificar tus glúteos con ejercicios fáciles de hacer en casa, diseñados para mujeres curvy.
SALUD Y BIENESTAR
¿Cómo afectan las redes sociales a la salud mental de los adolescentes, según Yale?
15/10/2024 | La institución educativa señaló que entre los problemas de salud mental entre los adolescentes han aumentado por más de una década.
SALUD Y BIENESTAR
¿Se puede usar la Inteligencia Artificial generativa para información de salud, explica Yale?
14/10/2024 | Los expertos de la institución educativa señala que el primer lugar que muchas personas consultan es "el Dr. Google" para buscar respuestas a una nueva picazón, un bulto o un dolor.
SALUD Y BIENESTAR
¿Cómo saber si necesito medias de compresión de grado médico, según Yale?
13/10/2024 | Los expertos de la institución educativa mencionaron que existen diversos trabajos que exigen estar de pie por horas.
SALUD Y BIENESTAR
¿Las medias de compresión ayudan con las venas varicosas y el dolor de piernas? Esto dice Yale
12/10/2024 | Los expertos de la institución educativa señalaron que hay trabajos que exigen estar de pie durante horas, además de que hay personas que tienen alguna afección médica que afecta su circulación.
SALUD Y BIENESTAR
¿Cómo mejorar la confianza y autoestima, según la inteligencia artificial?
11/10/2024 | Estas cualidades determinan cómo nos sentimos y la manera en que interactuamos con los demás.
SALUD Y BIENESTAR
¿Cuántas veces se recomienda masticar la comida? Esto nos dicen los expertos
11/10/2024 | Masticar adecuadamente los alimentos es clave para mejorar la digestión, la absorción de nutrientes y controlar el peso.
SALUD Y BIENESTAR
5 ejercicios recomendados por la Universidad de Yale para prevenir lesiones al correr
30/9/2024 | Estos ejercicios se deben realizar antes de correr, después de hacerlo o en un día de descanso.
SALUD Y BIENESTAR
5 tips de la Universidad de Harvard para reducir tu consumo de alcohol
29/9/2024 | A veces se piensa que las personas que sufren de alcoholismo, o trastorno por consumo de alcohol, son para quienes se aplican las advertencias.
SALUD Y BIENESTAR
¿Cómo tratar el agotamiento emocional, según la Clínica Mayo?
28/9/2024 | Los eventos del día a día, sumado a los acontecimientos desalentadores de las noticias y otras fuentes, puede provocar emociones fuertes y factores estresantes.
SALUD
Deja de fumar con estos 3 métodos eficaces, según la ciencia
1/10/2024 | ¿Buscas dejar de fumar? Conoce estos métodos respaldados por la ciencia para abandonar el tabaco de manera efectiva.
SALUD Y BIENESTAR
Mitos y realidades de consumir huevos todos los días
26/9/2024 | El huevo es uno de los alimentos que puedes comer con cualquier comida. ¿Cuál es la cantidad justa?
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