ALIMENTACIÓN
¿Cuántos huevos se puede comer una persona al día?
16/2/2025 | Los mitos sobre el consumo de huevo siguen siendo muchos, ya que siempre lo relacionan con el alto grado de colesterol.
Alimentación sana
ENTREVISTAS LUIS CÁRDENAS
El impacto de la alimentación sana en la salud infantil: ¿Por qué es tan importante?
2/1/2025 | Leslie Cadena Schlan, nutrióloga fundadora de Nutrición Asertiva, expresó optimismo sobre las medidas tomadas en las escuelas para promover una alimentación más saludable.
NUEVO LEÓN
Escuelas de Nuevo León tienen seis meses para eliminar comida chatarra
23/10/2024 | El gobierno federal presentó los nuevos lineamientos y acciones de Vida Saludable en las escuelas, a fin de contribuir al ejercicio pleno del derecho a una alimentación nutritiva, suficiente y de calidad en las escuelas de todo el país.
TENDENCIAS
Descubre cual especie puede reducir el dolor articular y la inflamación
29/8/2024 | Incorporar esta especie en la dieta puede ser una forma efectiva y natural de combatir el dolor articular y la inflamación, gracias a sus propiedades antiinflamatorias y antioxidantes.
SALUD
Conoce los alimentos para la ‘eterna juventud’, según expertos
19/8/2024 | El elixir para mantenerte con un aspecto ‘joven’ está al alcance de tu mano, así que toma nota.
SALUD Y BIENESTAR
¿Cuáles son los riesgos para la salud de consumir leche cruda? Explica Harvard
3/8/2024 | Algunas personas piensan que de esta manera conserva un mejor sabor que luego de someterse a la pasteurización.
SALUD
¿Productos ‘ricos en fibra’ o ‘light’ es comer sano? Esto dicen los expertos
10/7/2024 | Las etiquetas largas nos dan a entender que el producto ha sufrido mucha modificación.
TENDENCIAS
Desayuno: Estos alimentos pueden ayudarte a vivir una vida más larga
29/6/2024 | Incorporar estos alimentos en tu desayuno no solo te ayudará a empezar el día con energía, sino que también contribuirá a tu bienestar a largo plazo.
AJO
Conoce los 5 beneficios de comer ajo diariamente; según expertos
27/6/2024 | Los expertos han señalado la mejor hora de comer ajo y aprovechar todos sus beneficios
SALUD
Arándanos: Parecen pequeños, pero tienen grandes propiedades, conócelas aquí
1/6/2024 | Este pequeño fruto encierra muchos beneficios para nuestra salud, entre sus virtudes destaca, comprobado científicamente, su capacidad antioxidante.
SALUD
5 frutas que te pueden ayudar a bajar de peso este verano
26/5/2024 | Incorporar estas frutas en tu dieta puede ser de gran utilidad para bajar de peso durante esta temporada.
TENDENCIAS
Hemorroides: ¿Cuáles son sus causas y qué cambios son necesarios en nuestra dieta?
13/5/2024 | Si sufres con este problema, a continuación te brindamos algunas recomendiaciones para poder disminuir este malestar.
SALUD Y BIENESTAR
Universidad de Harvard: ¿Por qué es importante incluir fibra y alimentos fermentados a tu dieta?
27/4/2024 | La institución educativa más importante a nivel mundial comenta que el microbioma intestinal se compone de bacterias, virus, hongos y otros microorganismos que viven en el colon.
SALUD Y BIENESTAR
Estos son los 5 alimentos que la Universidad de Harvard recomienda para ayudar al cerebro
21/4/2024 | La correcta selección de alimentos que forman parte de tu dieta diaria es esencial para comenzar el día con la energía necesaria para desarrollar todas tus actividades.
SALUD Y BIENESTAR
¿Cómo afecta la sal a tu organismo?
3/4/2024 | La sal, o cloruro de sodio, es un mineral que juega un papel importante en la función fisiológica del cuerpo humano.
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