Estos son los 5 elementos del fitness, según la Clínica Mayo
8/9/2024 | La entidad sin fines de lucro dedica parte de su labor a la investigación y a la enseñanza en temas relacionados a la salud, como es el acondicionamiento físico.
8/9/2024 | La entidad sin fines de lucro dedica parte de su labor a la investigación y a la enseñanza en temas relacionados a la salud, como es el acondicionamiento físico.
23/6/2024 | Cada vez hay más gente que decide comenzar a correr como actividad complementaria a una buena salud, pero sus beneficios van más allá de lo que piensas.
13/6/2024 | El video circuló a través de redes sociales, sin embargo, también impresionó que ningún trabajador del lugar los separó en debido tiempo.
17/1/2024 | El estudio indica que en lugar de optar por pedir consejo a médicos, entrenadores personales u otros profesionales; las personas prefieren echarle un ojo a publicaciones en internet que son "emotivas".
7/12/2023 | Se trata de un increíble ejercicio al que le tienes que dedicar sólo 4 minutos de tu tiempo al día.
18/7/2023 | ¿Qué deporte o pasatiempo te gustaría hacer hasta tu vejez?
5/8/2022 | Si lo que buscando en este verano es cuerpo sano y un abdomen perfecto este ejercicio puede ayudarte.
4/7/2022 | La influencer de ejercicio nos demuestra que con disciplina se pueden lograr estos resultados.
14/4/2022 | En sus redes sociales comparte imágenes de sus rutinas de ejercicio, además de las competencias en las que llega a participar
2/11/2020 | El experto en fitness y entrenador personal, Rubén García, nos comparte una rutina enfocada en el cardio y el trabajo de los diferentes grupos musculares.
23/7/2020 | Entrenadores recomiendan ejercicios para aumenta la fuerza muscular y mejorar el rendimiento.
9/4/2020 | Con estas apps podrás mantener tu forma física, además, de bajar el estrés causado por la cuarentena.
27/12/2019 | La instantánea que compartió la modelo, supera los 29 mil “me gusta”.
10/12/2019 | Una de las fotografías que compartió la modelo, ya supera los 43 mil "likes" en Instagram.