1/4/2024 | El yoga ofrece una variedad de beneficios físicos y mentales, incluyendo el fortalecimiento de los glúteos y la mejora de la postura.
22/1/2024 | Para aquellos que están dando sus primeros pasos en el mundo del ejercicio o que buscan alternativas suaves para cuidar sus articulaciones.
20/12/2023 | También te contamos por qué sucede esta condición en la piel y los músculos del brazo.
9/11/2023 | El Gobierno de San Nicolás realizará esta actividad en uno de los parques más concurridos de la ciudad.
29/8/2022 | En lo cotidiano hay cosas que nos duelen, nos desagradan, nos sacan de nuestra zona de confort y nos quitan la paz. ¿Cómo las enfrentamos?
21/6/2022 | Realizar esta importante práctica, te ayudará a mejorar en diversos aspectos te du vida, así como aliviar el estrés.
19/5/2022 | Expertos en el deporte y psicología, detallan cuál es tu entrenamiento ideal de acuerdo a tu estilo de vida.
11/3/2021 | "Esta práctica puede disolver bloqueos internos y fomenta la tranquilidad interior, el bienestar y la felicidad”, señala la terapeuta Kerstin Leppert.
26/7/2020 | Tanto de estiramiento como de calentamiento y ejercitación estos movimientos diarios cada mañana no te llevarán más de 10 minutos en realizarlos, por ello deberías convertirlos en un hábito saludable.
9/4/2020 | Con estas apps podrás mantener tu forma física, además, de bajar el estrés causado por la cuarentena.
6/9/2019 | En la foto, la empresaria muestra sus tonificados brazos y plano abdomen.
27/8/2019 | La joven sufrió más de 100 fracturas en todo el cuerpo.
9/11/2018 |
Expertos aseguran que incorporar ejercicios de Yoga en la rutina de personas con algún tipo de discapacidad, puede traer múltiples beneficios.
26/7/2018 |
La actriz fue captada en traje de baño durante sus vacaciones en Italia.
21/6/2018 |
Esta práctica fue reconocida por la Organización Mundial de la Salud (OMS) como una disciplina que es comúnmente practicada para el bienestar psicofísico.
