16/11/2025 | Los expertos médicos destacan que este breve periodo de actividad estimula el reflejo gastrocolónico, facilitando el tránsito intestinal y ayudando a la expulsión de gases..
6/9/2025 | Por simple que parezca, esta práctica ofrece más beneficios de los que se imagina.
22/4/2024 | Salir a caminar ayuda a contrarrestar los efectos negativos de permanecer muchas horas sentado, por lo que es algo muy recomendado por los especialistas.
22/4/2024 | Los expertos recomiendan salir a caminar de 20 a 30 minutos todos los días de la semana para lograr un hábito saludable, si tienes dudas sobre a qué horas es la mejor para hacerlo, aquí te lo decimos.
4/3/2024 | Caminar es una de las actividades físicas menos demandantes y que se puede hacer en cualquier parte.
21/11/2023 | Las normas de salud de Estados Unidos recomiendan hacer entre 150 y 300 minutos semanales de actividad aeróbica de intensidad moderada, o la mitad en caso de ser actividad vigorosa.
23/8/2023 | Francisco tiene 79 años de edad. Hace poco comenzó un curso de chocolatería y todos los días acude a clases y sale a comprar material para elaborar sus postres. Francisco no deja entrar al viejo
4/3/2022 | Si también eres de los que realiza caminatas de 10 mil pasos diarios porque así lo indica tu reloj inteligente, entonces déjame decirte que cometes un error.
21/8/2021 |
18/10/2021 | Según un estudio del MIT, nuestro cerebro no está preparado para calcular el camino más corto, sino "el más puntero".
21/7/2021 | Atrevan a dejar los vehículos automotores, porque la bici es una estupenda opción de movilidad, vamos a ayudar a nuestra salud,
12/12/2018 | La familia de Amenta estuvo en la disyuntiva de pagar los estudios del chico o su tratamiento médico.
8/11/2018 |
El sensor funciona incluso cuando la persona camina de espaldas o con la cabeza totalmente cubierta.
18/7/2018 |
El esfuerzo del joven por llegar a tiempo a su trabajo fue recompensada por el director de la empresa quien le regaló un coche.
16/3/2018 |
Se adquirió con una inversión de más de seis millones pesos.
