BIENESTAR
¿Cómo reconocer y enfrentar el maltrato? Claves para proteger tu bienestar emocional
17/11/2025 | La agresión verbal suele manifestarse como juicios que, en realidad, “no son verdades, sino opiniones”.
Bienestar emocional
SALUD MENTAL
¿Qué hacer cuando la ansiedad te supera? Esto dice la IA sobre el bienestar emocional
11/11/2025 | Los expertos advierten que la salud mental siempre debe estar guiada por profesionales humanos que puedan ofrecer acompañamiento empático.
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¿Comes o duermes a deshoras? Esto dice la ciencia sobre tus ritmos biológicos
23/10/2025 | En el plano emocional, la alteración de los ritmos biológicos puede aumentar la irritabilidad.
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¿Quieres cuidar tu salud mental? Conoce el ritual de Bill Gates que tú también puedes probar
8/8/2025 | Este ritual secreto de Bill Gates puede ayudarte a reducir el estrés, mejorar tu enfoque y cuidar tu salud mental. Te contamos cómo funciona.
NUEVO LEÓN
Imparte Guadalupe taller de Risoterapia a adultos mayores para mejorar salud emocional
19/6/2025 | El DIF Guadalupe y el Instituto Estatal de las Personas Adultas Mayores promueven el bienestar emocional con un taller de Risoterapia en la Casa Club Evolución.
BIENESTAR
Padres ‘quita problemas’: Qué son y cuáles son sus repercusiones
27/7/2024 | También se les atribuye el nombre de “quitanieves” o “quita dificultades”, así que toma nota sobre esta valiosa información.
RELACIONES DE PAREJA
¡Adiós relación tóxica! 7 acciones que te darán señales de alarma
25/5/2024 | El camino hacia una vida libre de toxicidad puede ser un paso difícil, pero es una inversión vital en tu felicidad y paz interior.
PAZ
¿Cansancio laboral? Sigue estas 5 recomendaciones para un equilibrio mental y físico
25/5/2024 | Si sientes que ya no puedes más por la carga en el trabajo, es momento de poner manos a la obra para cambiarlo.
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¿TOC o disciplina? Por esta razón es que las personas sienten bienestar emocional al limpiar su casa
26/1/2024 | Si eres de las personas que aman la limpieza y el orden, esta información es para ti.
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Las 3 claves de la felicidad, basadas en la teoría y filosofía de Albert Einstein
15/1/2024 | El Nóbel de Física dejó frases que permitieron ver que sus conocimientos también pueden ser aplicados para tener una mejor vida.
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