¿Has hablado con una persona que no puede sostenerte la mirada? La psicología explica cuál podría ser el motivo de este comportamiento en especial.
Un gesto que puede parecer sencillo, pero que está cargado de significado, es sostener la mirada al hablar.
A la incapacidad para mantener el contacto visual se le suele atribuir múltiples interpretaciones, como señales de timidez, inseguridad, y más.
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¿Qué significa que una persona no pueda sostener la mirada al hablar, según la psicología?
La psicología moderna ha avanzo mucho para entender los diferentes tipos de comportamiento que tienen las personas, lo que ha revelado en nuevos estudios.
Un artículo publicado en la revista Psychological Science en 2023 aborda la importancia de este tipo de comunicación no verbal.
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Se explica que mantener la mirada durante una conversación puede reforzar la conexión entre los interlocutores y ayuda a llegar a una compresión entre las partes.
La Universidad de Oxford publicó un análisis en 2022, éste indica que la incapacidad para sostener la mirada no siempre se trata de un signo negativo.
Añade que puede relacionarse a factores, tales como:
- Ansiedad social: Las personas que tienen un trastorno de ansiedad social presentan este comportamiento debido a que temen ser juzgados o malinterpretados, de acuerdo con un estudio del Journal of Social and Clinical Psychology.
- Inseguridad o baja autoestima. Evitar el contacto visual puede ser un signo que revele a una persona que duda de sí misma, e intente no sentirse analizado.
- Procesamiento cognitivo. La Universidad de Tokio reveló en un estudio de 2021 que mantener contacto visual consume recursos cognitivos, causando dificultad para que una persona piense lo que dirá. Es por eso que evitar mantener la mirada puede significar que necesita concentrarse.
- Experiencias traumáticas. Personas que han vivido situaciones de abuso pueden presentar este comportamiento como una especie de mecanismo de defensa, según explica la psicóloga clínica Marissa Ward.
Es así que la psicología brinda nuevas explicaciones sobre el significado que puede tener que una persona no sostenga la mirada durante una conversación.