SALUD
Dejar de fumar: 3 alimentos que pueden ayudarte a eliminar este hábito
2/9/2024 | ¿Estás pensando dejar de fumar? Puedes agregar estos alimentos a tu dieta.
Vitamina D
TENDENCIAS
Vitamina C: ¿Qué es y cuáles son sus beneficios al consumirla?
6/5/2024 | La vitamina C la puedes encontrar en diversas frutas y verduras. Conoce los detalles aquí.
TENDENCIAS
Vitamina E: ¿Cuáles son sus beneficios para la salud?
5/5/2024 | La vitamina E tiene un papel fundamental en nuestras células, por eso es importante consumirla. Conoce los detalles aquí.
TENDENCIAS
Vitamina D: ¿Cuáles son los beneficios de consumirla?
28/4/2024 | Aprovecha los beneficios de la vitamina D para mejorar tu calidad de vida y mantener un estado de salud óptimo.
SALUD
¿Qué es la vitamina A y qué alimentos la contienen?
23/4/2024 | La vitamina A es un nutriente esencial que desempeña un papel crucial en la salud.
DEPRESIÓN
La vitamina D puede mejorar tu estado de ánimo; ¿qué relación hay y de dónde se obtiene?
8/4/2024 | Su deficiencia puede causar síntomas depresivos y, con el tiempo, trastornos depresivos.
VITAMINA D
Fresas
12/3/2024 | Las fresas, también llamadas frutillas, poseen un alto contenido de fibra. La fibra juega un papel fundamental en la mejora del proceso digestivo
VITAMINA 'K'
Nomenclatura de vitaminas
19/9/2023 | Existen diferentes categorías de vitaminas de acuerdo con su constitución química y sus funciones en el organismo
SALUD
Así puedes usar la vitamina C para reducir las ojeras
26/7/2023 | Cuando ocurre una inflamación en la piel debido a la acumulación de líquidos, esto puede llevar a una hinchazón en el área, lo que a su vez puede acentuar la apariencia de las ojeras.
VITAMINA D
Disfrutar de la naranja
20/6/2023 | Algo muy importante y poco sabido es que la naranja es buena fuente de flavonoide, moléculas hidrosolubles muy apreciadas por sus cualidades antioxidantes
VITAMINA D
Vitamina D, el nutriente que fortalece a nuestro organismo
18/10/2022 | Este componente contribuye a prevenir enfermedades como la osteoporosis, un padecimiento que deteriora los huesos.
VITAMINA D
¿Por qué las latinas con bajos niveles de vitamina D son más propensas al cáncer de mama?
26/4/2022 | Arturo Barba, colaborador en ciencia, resaltó que desde hace décadas se sabe que los anticuerpos contra las infecciones se transfieren de la madre al bebé durante los tres últimos meses del embarazo.
ARTURO BARBA
Latinas con bajos niveles de vitamina D son más propensas al cáncer de mama
25/4/2022 | Los investigadores también observaron que las mujeres con niveles adecuados tuvieron una tasa de cáncer de mama 21% inferior, comparado con las mujeres con deficiencia.
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