¡TU SALUD ES PRIMERO!
¿Cuáles son las diferencias entre estrés y ansiedad?
16/1/2025 | El estrés y la ansiedad son experiencias emocionales que forman parte de la vida cotidiana de muchas personas.
salud mental
CONSEJOS
¿Porqué es importante priorizar la salud mental en Año Nuevo?
1/1/2025 | Durante este inicio de año sirve para la reflexión y es buen tiempo para fijarse nuevas metas sobre el cuidado personal, no solo físico, si no mental y emocional.
POLÍTICA SANITARIA
Atención en salud mental profesional a menores en centros de asistencia, piden
20/12/2024 | Que especialistas y profesionales en salud y salud mental atiendan a infantes en centros de asistencia social y procuradurías, pide el diputado federal del PAN, Guillermo Anaya.
IMPACTANTE VIDEO
Joven se avienta a las vías del Metro CDMX; esperaba hincado el tren
25/11/2024 | Un video muestra como en una aparente crisis emocional, el hombre se arrodilló sobre las vías mientras esperaba la llegada del tren.
PSICOLOGÍA
¿La hipnosis ayuda a la salud mental? Esto explican los expertos
23/11/2024 | Cuando esta técnica es aplicada por profesionales certificados, puede ofrecer beneficios significativos para el bienestar emocional.
SALUD MENTAL
¿Ansiedad o depresión? Diferencias, síntomas y cómo identificar cuál tienes
7/11/2024 | Esto es lo que dicen los especialistas respecto a las particularidades de ambos trastornos y cómo tratar cada uno
CANSANCIO MENTAL
Fatiga de decisión: La razón por la que te sientes agotado todo el tiempo
15/10/2024 | Poder elegir algo en la actualidad es uno de los motivos por los que muchas personas de diversas generaciones se sienten abrumados.
POLÍTICA
Organizan campaña para evitar internamientos involuntarios de neurodiversos
10/10/2024 | Con motivo del Día Mundial de la Salud Mental, esta organización hizo un llamado a las personas a sumarse y exigir la implementación de esta Reforma.
SALUD Y BIENESTAR
¿El frío influye en el estado de ánimo? Esto dicen los expertos
7/10/2024 | Algunas personas pueden comportarse de diferentes formas la llegada del invierno. ¿Cuáles son los síntomas?
SALUD MENTAL
Gaslighting: ¿Te están manipulando? 5 señales para identificarlo
6/10/2024 | Este tipo de acciones pueden afectarte en el ambito laboral, emocional o incluso familiar.
SALUD
Estos son los beneficios que obtienes al reducir el tiempo de uso de tu celular
22/9/2024 | Un estudio reciente señala que los cambios positivos se manifiestan aunque la suspensión del uso del dispositivo sea mínima.
SALUD MENTAL
Aprende cómo entrenar tu mente para gestionar tus emociones
16/9/2024 | Todo ser humano, en algún momento de su vida, busca la respuesta a cómo gestionar las emociones en momentos difíciles para mejorar su salud mental, pero ¿Cómo lograrlo?, aquí te lo decimos.
SALUD MENTAL
Narcisismo ¿Afecta más a hombres o a mujeres? Esto dicen los expertos
12/9/2024 | Existen personas que necesitan ser alagadas todo el tiempo para sentirse seguras de sí mismas. ¿Cómo reconocerlas, según los expertos?
SALUD MENTAL
¿Por qué nos deprimimos?, esto dice una experta
23/8/2024 | La depresión es una condición compleja y multifactorial que puede ser provocada por una combinación de factores biológicos, psicológicos y sociales.
ALIMENTOS
Especias que mejorarán la función cognitiva de tu cerebro
22/8/2024 | Cada uno de estos ingredientes aportan grandes beneficios a la salud mental y un rico sabor a tus platillos. Aquí te contamos cuáles son.
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