Comprender el malestar: el primer paso real para aliviar el sufrimiento, según expertos
26/1/2026 | Pérdidas personales, despidos laborales, rupturas de pareja o conflictos interpersonales suelen detonar dolor emocional.
26/1/2026 | Pérdidas personales, despidos laborales, rupturas de pareja o conflictos interpersonales suelen detonar dolor emocional.
24/1/2026 | Para enfrentar estos diálogos de forma sana, un psicólogo propone tres reglas de oro.
18/1/2026 | El músico comentó que el descanso, era necesario después de enfrentar jornadas laborales demandantes.
13/1/2026 | Cada 13 de enero se conmemora el Día Mundial de la Lucha contra la Depresión, una fecha clave para generar conciencia sobre esta enfermedad mental
7/1/2026 | Juan Pablo Arredondo, psicólogo, destacó la importancia de la inteligencia emocional y la salud mental en la vida cotidiana.
31/12/2025 | El excompañero de Chase, Daniel Curtis Lee, también ha respondido a la iniciativa, agradeciendo el apoyo.
30/12/2025 | Con la llegada de diciembre, un mes habitualmente lleno de celebraciones, muchas personas enfrentan retos emocionales.
28/12/2025 | Tras sufrir un colapso luego de ser llevado al límite y por salud mental, este canterano del Barcelona decide retirarse del futbol profesional a sus apenas 27 años de edad
28/12/2025 | Un Día para tu Mente, así nombró la UNAM esta rutina para tener un mejor 2026, que considera la ideal para tu salud mental y bienestar emocional para todo el año nuevo
24/12/2025 | Ángel García, psicólogo, señaló que existen señales claras a las que se debe poner atención cuando una persona no se encuentra bien emocionalmente.
23/12/2025 | El Dr. Héctor Jaime Ramírez advierte que 150 mil adolescentes intentaron suicidarse en el último año. Los resultados de la ENCODAT 2025 revelan una crisis de salud mental y un aumento alarmante en el consumo de nuevas sustancias en México.
5/12/2025 | En plena era digital, la exposición a las redes sociales puede ser beneficiosa si se maneja con conciencia.
4/12/2025 | La neurocientífica destaca que todos nacemos con esta brújula interna.
28/11/2025 | El estudio de cohorte incluyó a 373 participantes, cuyos comportamientos digitales y estados emocionales fueron monitoreados antes y después del periodo de desintoxicación.
29/11/2025 | Un estudio publicado este lunes ha demostrado que dejar los aparatos electrónicos puede tener beneficios para la salud mental