Los días más calurosos y peligrosos del año, la llamada canícula, están cada vez más cerca; y aquí te compartimos alunas recomendaciones para sobrevivir a la temporada.
La canícula se presenta en algunas regiones de México entre los meses de julio y agosto, cuando las lluvias disminuyen, mientras que se tienen altas temperaturas, superiores a los 37 grados.
El Instituto Mexicano de Tecnología del Agua explica que las lluvias disminuyen porque los vientos alisios, al soplar con fuerza desde el Este, lo que impide que se formen nubes sobre el océano.
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El fenómeno climatológico comienza unas semanas después del solsticio de verano, que ocurre el día 21 de junio.
Los estados más afectados son: Campeche, Colima, Chiapas, Guerrero, Hidalgo, Michoacán, Morelos, Nuevo León, Oaxaca, Puebla, Quintana Roo, San Luis Potosí, Tabasco, Tamaulipas, Tlaxcala, Veracruz y Yucatán.
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¿Cuáles son las recomendaciones para sobrevivir a la canícula, los días más calurosos del año?
La duración de la canícula es de alrededor de 40 días, con inicio a mediados de julio y terminando a finales de agosto.
En estos días se registrará la disminución de lluvias, calentamiento del aire y cielos despejados.
"Es un evento climático que sucede durante el verano caracterizado por ser una sequía, es decir, una disminución o ausencia de lluvia", explica el Instituto Mexicano de Tecnología del Agua.
Existen recomendaciones para prevenir posibles efectos negativos de la canícula a la salud, como:
- Mantener la hidratación.
- Usar protección solar.
- Evitar exposición al sol.
- Evitar actividades a la intemperie entre las 10 de la mañana y las 4 de la tarde.
- Usar sombrillas, gorras o sombreros.
- Usar ropa ligera y colores claros.
También es importante extremar precauciones con los alimentos y cuidar a grupos vulnerables como niños y adultos mayores.
Con estas recomendaciones podrás sobrevivir a los 40 días más calurosos y peligrosos del año, que dura la canícula, en los que afectará el país.