Cada inicio de año, miles de personas se llenan de buenas intenciones, como hacer ejercicio y llevar una vida más saludable, pero a menudo, los propósitos duran poco tiempo.
La mayoría de las personas abandona dichas metas antes de que llegue febrero, enfrentando no solo sacrificios en la alimentación, sino también costos económicos.
Según los expertos, la fecha en la que los propósitos tienden a declinar es el 15 de febrero.
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Esto se debe a que debido al inicio de año, las personas se encuentran en el punto más alto de motivación, pero la mayoría no dura más allá de febrero.
Los propósitos se abandonan debido a los sacrificios personales y económicos que implican, como los altos costos de una alimentación saludable frente a opciones más asequibles y tentadoras.
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Las rutinas diarias dificultan implementar cambios en el estilo de vida, por lo que el desafío económico y las tentaciones diarias juegan un papel crucial en el incumplimiento de estas resoluciones.