ANSIEDAD
¿Cómo pasar de la ansiedad a la calma?
3/10/2022 | Este trastorno es más común de lo que parece y se da cuando tenemos pensamientos a futuro.
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SALUD
Kilos de más en verano ¡evítalos con estos tips!
5/7/2022 | Es común ganar unos gramos de más en vacaciones, pero también es muy importante mantener un peso adecuado a tu estatura y talla por salud.
ACEITE DE COCO
¿Cuáles son los beneficios de usar aceite de coco?
2/7/2022 | Este remedio natural es bueno para el cerebro y la piel.
Mejora tu visión con estos tres hábitos saludables
9/3/2022 | Si quieres cuidar tu visión y no tener problemas en tu vida adulta, sigue estos fáciles consejos.
WELLNESS
Decora tu comedor con estas increíbles técnicas de Feng Shui
9/3/2022 | El 2022 es considerado el año del tigre de agua, además se dice que el 2022 será un año con mucha intensidad y grandes movimientos energéticos.
Una buena noche de sueño, parte I
31/1/2022 | Todas las dramáticas consecuencias nocivas que la falta de sueño tiene en nuestro ser; baste decir que son una epidemia mundial.
La depresión es un problema que afecta a adultos y niños por igual
13/1/2022 | La psicóloga Cecilia Cárdenas habló sobre el Día Mundial de la Lucha Contra la Depresión y como esta enfermedad mental se debe de atender.
¿Dormir con tu mascota es sano?
31/1/2022 | Los animales caseros, por muy vacunados y saludables que sean, también son transmisores de infecciones a través de los parásitos, bacterias y virus que portan de forma natural.
Alerta Cofepris sobre suplementos alimenticios apócrifos
27/1/2022 | De acuerdo a la autoridad sanitaria, se trata de productos que representan un riesgo a la salud por ser de dudosa procedencia.
Conoce las propiedades del té negro para controlar la diabetes
28/12/2021 | Esta bebida ayuda a controlar el nivel de azúcar en la sangre.
¡Orgullo mexicano! Reconocen al nopal como un alimento del futuro
15/9/2021 | El nopal fue considerado alimento del futuro, debido a que es una alternativa sustentable y nutritiva, a diferencia de otros vegetales.
Poderosas razones por las que debes cuidar tu salud mental y emocional
31/8/2021 | ¿Cuáles son las razones más destacadas por las que es importante acudir al psicólogo?
Beneficios de las almendras: datos que debes saber
16/8/2021 | Este fruto seco ha sido implementado en estudios sobre la salud, entre ellos uno que arroja la reducción de la grasa abdominal.
8 claves para mantener una presión arterial buena
31/7/2021 | Tanto las personas hipertensas, como las de baja presión requieren de ciertos alimentos en específico.
¿Ansiedad post-pandemia? ¡Relájate probando Feng Shui!
17/7/2021 | El entorno en el que vivimos, el orden y hasta la iluminación, son claves en esta práctica de origen chino.
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