19/9/2024 | La prestigiosa Universidad reveló cuál es el ejercicio más eficaz para potenciar la memoria y mejorar las funciones cognitivas de manera natural. Conocelo en esta nota.
18/9/2024 | Es sabido que la temperatura del agua con que las personas se bañan puede tener diferentes efectos para su salud, dependiendo si es fría o caliente.
27/6/2024 | Estas pensando en dejar de fumar, este ejercicio puede ser tu aliado para eso.
18/6/2024 | Tonifica y fortalece tus glúteos y caderas de manera efectiva y sin la necesidad de ir al gimnasio ni utilizar equipos pesados. Con estos ejercicios simples y accesibles, podrás lograr resultados notables desde la comodidad de tu hogar.
17/6/2024 | El plugista mexicano diseñó una app con la que los usuarios podrán realizar ejercicio con rutinas personalizadas de acuerdo a los objetivos que estén buscando.
