SALUD Y BIENESTAR
5 claves para manejar la frustración, según la psicología
15/1/2025 | La frustración es una respuesta emocional que surge cuando algo nos impide alcanzar un objetivo o satisfacer una necesidad.
frustración
PORTUGAL
El Fado
11/1/2024 | Es un estilo musical que refleja la creencia en el destino y el sufrimiento humano. Dicen que nació en las calles de los barrios obreros de Lisboa y que en sus inicios solo lo cantaban los hombres
ENOJO
Detrás del enojo
16/5/2023 | La clave es preguntarnos: ¿Qué siento? ¿Qué hay detrás de mi enojo? ¿Frustración, inseguridad, celos, miedo, hostilidad?
RIESGO DE LA HIPERTENSIÓN
Impaciencia
14/4/2023 | Si bien es cierto que la sociedad premia y enaltece la velocidad y la inmediatez, pero sobre todo, aplaude el hábito de querer las cosas para ayer, el hábito de la prisa, también es un hecho que la impaciencia es perjudicial para tu salud emocional
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