Estar de pie durante horas sin poder descansar no solo es agotador, también puede afectar seriamente la salud. Muchas personas que trabajan en tiendas, restaurantes o servicios al cliente conocen bien esta realidad. Por eso nació la llamada “Ley Silla”, una medida que busca que nadie tenga que pasar toda su jornada laboral sin la posibilidad de sentarse un momento.
Esta ley reconoce algo muy básico, pues sugiere que todos merecemos condiciones de trabajo más justas y humanas. Si tu empleo te exige estar de pie todo el tiempo, tu patrón está obligado a proporcionarte una silla o permitirte descansar.
¿En qué consiste la Ley Silla?
En septiembre de 2024, trabajadores y grupos defensores lograron que se presentara la iniciativa de la Ley Silla en el Congreso. La propuesta fue revisada por diputados y senadores, quienes hablaron sobre la necesidad de cuidar la salud de quienes trabajan muchas horas de pie. Después de varias discusiones, todos coincidieron en que es justo permitir que estos empleados puedan tomar descansos para sentarse.
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El camino legal de la Ley Silla concluyó el 4 de diciembre de 2024, cuando el Senado aprobó oficialmente el dictamen. Poco después, el 19 del mismo mes, se publicó el decreto en el Diario Oficial de la Federación, marcando su entrada formal al marco legal. Para dar tiempo a que empleados y trabajadores se adaptan, se fijó un plazo de 180 días naturales. Así, la nueva norma será obligatoria a partir del 17 de junio de 2025 en todo el país.
Después del día de hoy, las empresas tienen seis meses más para hacer cambios en sus reglas internas, registrarlas y comunicarlas a todos sus trabajadores. Esto significa que pueden tomarse ese tiempo para organizar todo lo necesario y asegurarse de que todos conozcan las nuevas normas sobre los descansos y el uso de las sillas.
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Al cumplirse ese plazo, el 14 de diciembre de 2025, la Ley Silla será completamente obligatoria y no habrá excusas para no cumplirla. A partir de esa fecha, los empleadores deben garantizar que sus empleados tengan acceso a sillas y espacios adecuados para descansar durante sus jornadas de trabajo.
¿Qué hacer si tu patrón no cumple con la Ley Silla?
Si tu empleador no cumple con la Ley Silla, debes saber que existen caminos para defender tus derechos. Una de las primeras opciones es acudir a la Procuraduría Federal de la Defensa del Trabajo (PROFEDET), donde podrás recibir asesoría gratuita y apoyo para presentar tu queja formal.
Además, los trabajadores tienen la posibilidad de denunciar directamente ante la Secretaría del Trabajo y Previsión Social, que es la autoridad encargada de supervisar y garantizar el cumplimiento de las normas laborales. Esta denuncia puede dar inicio a una revisión oficial para verificar que se respeten las nuevas reglas.
Otra alternativa que tienes, es solicitar una inspección laboral, donde autoridades visitan el lugar de trabajo para revisar que los empleadores cumplan con lo establecido en la Ley Silla.