ENTREVISTAS JUAN MANUEL JIMÉNEZ

'En la CDMX solo se han reportado seis casos de golpe de calor': Oliva López

Oliva López Arellano, secretaría de Salud en la Ciudad de México compartió algunas recomendaciones para esta temporada de calor.

Evita la exposición al sol sobre todo entre las 11 y las 15 horas.
Evita la exposición al sol sobre todo entre las 11 y las 15 horas.Créditos: Freepik
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Entrevista a Oliva López Arellano/ Juan Manuel Jiménez

En entrevista para Metrópoli con Juan Manuel Jiménez, Oliva López Arellano, secretaría de Salud en la Ciudad de México realizó recomendaciones al auditorio para esta temporada de calor.

"Reiteramos nuestras recomendaciones que son sobre todo medidas preventivas para reducir el riesgo sobre todo en personas que son más frágiles, niños, niñas, adultos mayores. ¿Qué hay que prevenir? La insolación, los golpes de calor, las enfermedades gastrointestinales y en particular esto puede prevenirse con cuidados muy simples" destacó.

Recalcó que es importante que se evite la exposición al sol sobre todo entre las 11 y las 15 horas, además de beber agua natural, comer frutas de temporada, evitar bebidas con alta concentración de azúcar, usar gorra, sombrero, ropa clara y protector solar.

Pidió que, si alguien presenta diarrea o vómito por consumir alimentos descompuestos, acuda a su Centro de Salud más cercano y no se automedique, enfatizó que el lavado constante de manos es esencial.

Recomendó que siempre que sea posible se consuman alimentos preparados en casa y de no ser posible, ubicar un lugar con buena higiene para no correr riesgos. Enfatizó que, si se identifican casos de deshidratación que en el caso de los niños se pueden reconocer con llanto sin lágrimas, hundimiento de ojos, saliva espesa, boca seca e irritabilidad, hay que llevarlos a los Centros de Salud que tienen servicios gratuitos y salas de rehidratación oral.