De acuerdo con un estudio, publicado en la revista Neuroscience News, la satisfacción con la vida alcanza su punto máximo a los 70 años. Cabe resaltar que el bienestar es subjetivo y es, significativamente, muy variado en las distintas etapas de la vida.
El estudio fue realizado mediante el análisis de datos recopilados en 443 estudios, en los que estuvieron poco más de 460 mil participantes.
¿Por qué se consigue la máxima satisfacción con la vida hasta los 70 años?
La profesora Susanne Bücker, una de las investigadoras, destacó que se enfocaron en los tres componentes principales del bienestar subjetivo: satisfacción con la vida y estados emocionales positivos y negativos.
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“Los hallazgos muestran que la satisfacción con la vida se redujo entre los 9 y los 16 años, luego aumentó ligeramente hasta los 70 años y finalmente disminuyó nuevamente hasta los 96 años”, señala el estudio
Además, los estados emocionales positivos tuvieron una reducción general a partir de los 9 años y hasta los 94. En tanto, los negativos fluctuaron levemente entre los 9 y 22 años, después disminuyeron hasta los 60 años y, nuevamente, volvieron a incrementarse.
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La investigación asegura que la caída en la satisfacción con la vida desde la niñez-adolescencia se debe a la pubertad y los cambios sociales que se presentan en esta etapa.
Mientras que respecto a la reducción después de los 70 años “podría estar relacionado con el hecho de que en personas muy mayores el rendimiento físico disminuye, la salud muchas veces se deteriora y los contactos sociales se reducen, sobre todo, porque sus parejas fallecen”, añade Bücker.
Ahora ya conoces la razón por la que a los 70 años se alcanza el punto máximo de satisfacción con la vida. El estudio resalta que es necesario fomentar el bienestar subjetivo a lo largo de todas las etapas de la vida.