Besar es una de las formas más dulces y placenteras en la que podemos demostrar nuestro afecto hacia alguien, aunado a ello, esta acción podría ayudarte a bajar de peso.
Dependiendo de la intensidad del beso es el equivalente a las calorías que se pueden perder, por ejemplo, un beso normal quema entre 6 a 100 calorías, mientras que uno intenso quema 12 por minuto.
De acuerdo con el director de promoción de la Salud de la Universidad de Louisville, Bryant Stamford, un beso realmente apasionado provoca que la velocidad del metabolismo aumente hasta casi el doble de su funcionamiento normal.
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Lo anterior también pudo ser corroborado por un estudio realizado por Archives Of Sexual Behavior.
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¿Qué pasa cuando damos un beso?
Cuando besamos utilizamos hasta 36 músculos, y el del corazón pasa de un estado de reposo a acelerarse en sólo breves instantes.
La acción de besar produce una liberación de hormonas, tales como la oxitocina, cuya función es la de promover la interacción social y sentir emociones positivas; la dopamina, también llamada “hormona del bienestar” que actúa favoreciendo el sentimiento de alegría y placer, mientras que la serotonina ayuda a mantener en balance los estados de humor.
En el beso, la saliva interviene en ese estado de enajenamiento, ya que contiene hormonas sexuales como la testosterona.
Tipos de besos
- Beso del picotazo.
- Beso en la mano.
- Beso de esquimal.
- Beso de americano.
- Beso en la mejilla.
- Beso de ángel.
- Beso francés.
- Beso en la cabeza.
- Beso con mordida.
- Beso en el cuello.
- Beso inclinado; entre otros más.
Otros beneficios por besar
El dar besos también te puede ayudar a estimular el sistema inmunológico, a la par que alivianan las alergias, o al menos sus síntomas más comunes como pueden ser los estornudos y/o secreción nasal debido a la producción de histamina.