CUIDADO DE LA SALUD

Estos son los 3 tenis recomendados por un experto para el uso diario

La salud de tus pies es importante para evitar problemas al caminar en un futuro, así que toma en cuenta las siguientes recomendaciones.

Toma en cuenta esta información para el cuidado de tus pies.
Toma en cuenta esta información para el cuidado de tus pies.Créditos: Pexels/Canva.
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Un experto y podólogo tiene una cuenta en TikTok donde brinda varios consejos para personas que sufren de algún padecimiento como el mal olor, hongos, uñas encarnadas y más, todo respecto al cuidado de los pies, así que sigue leyendo para conocer cuáles son los tenis que recomienda para el uso diario.

De acuerdo con el experto, menciona algunos datos interesantes como los siguientes:

  • Existen personas que nacen con dos dedos y a ese problema se le llama “ectrodactilia”.
  • Por otro lado, hay humanos que nacen con más de cinco dedos y a esto se le conoce como “polidactilia”.
  • Los pies liberan aproximadamente un litro de sudor al día.
  • Las zonas de los pies son las de mayor cantidad de terminaciones nerviosas.
  • Al momento de correr, la fuerza de impacto sobre los talones puede ser hasta de un 250 por ciento.

3 tenis recomendados por un experto para el uso diario

Adidas Bounce Legends

El podólogo expresa: “Brinda confort interno gracias a los materiales que tiene, cuenta con un buen agarre con el suelo, la suela brinda estabilidad en cada paso y tiene un reforzado soporte al nivel del tobillo, siendo ideales para personas altas o con sobrepeso”.

Puma RSX

“Son ideales para personas que tienen el pie plano o les duelen los talones, ya que cuenta con una suela en bajada para ayudar al equilibrio de peso, y la plantilla cuenta con soporte en el arco interno”, comenta.  

Air Max 270 de Nike

La válvula de aire en los talones ayuda a prevenir dolor en los talones, sus materiales brindan un alto grado de transpiración para prevenir infecciones de hongos en los pies, sin dejar atrás la suavidad y practicidad al ponerlos.

Ahora que ya tienes tres opciones de tenis recomendados por un experto para el uso diario, toma en cuenta la información para tus próximas compras, recuerda que el cuidado de tus pies es importante, ya que con ellos puedes caminar, correr, brincar y disfrutar de la vida.