Apple Watch presuntamente ofrecerá una función que ayudará al estrés de las personas próximamente, cabe recordar que este padecimiento es un sentimiento de tensión física o emocional.
Puede provenir de cualquier situación o pensamiento que lo haga sentir a uno frustrado, furioso o nervioso. Por ello el estrés provoca una reacción al cuerpo y es ahí cuando el dispositivo de Apple podría monitorearlo.
De acuerdo con un estudio realizado por la Universidad de Waterloo, el Canadá, se descubrió que mediante su sensor de frecuencia cardiaca se podrá controlar los cuadros de estrés de las personas.
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Esta funcionalidad podría estar integrada próximamente en los dispositivos de Apple, ya que de acuerdo con el sitio ‘Mu Healthy Apple’ se hicieron pruebas en 600 pacientes y tuvo un resultado del 99 por ciento de efectividad.
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Dichas pruebas se realizaron en modelos del Apple Watch series 6 y iPhone 7 con iOS 15.0. En este estudio se mencionó que la calidad del sueño y la actividad física podrían completar las mediciones.
Por lo que los datos que arroje el dispositivo podrían determinar que los problemas de salud mental sean detectados a tiempo en las personas y así poder obtener una temprana atención psicología o médica.
Cabe mencionar que Apple aún no ha presentado ninguna aplicación relacionada con el estrés en sus dispositivos, pero el estudio realizado podría generar el interés de crear una. Mientras tanto, hay otros dispositivos que sí lo miden como Fitbit o Garmin.
Una forma de saber si se ha generado un cuadro de estrés en el Apple Watch, se puede encontrar dentro de la aplicación de Salud en el iPhone, en la opción del corazón, en la opción de frecuencia cardiaco.
Si la medición registrada indica una tendencia al alza pudo haberse generado un cuadro de estrés ligero, mientras que una tendencia a la baja indica una mayor cantidad de este padecimiento. Solo así podrás sabes tu nivel de estrés a través del Apple Watch por el momento.