Seguramente tú también conocer a alguien que podría padecer una adicción al celular, o nomofobia, te contaremos qué es y cómo se manifiesta este padecimiento.
Es muy evidente el vínculo que los seres humanos han generado hacia su celular, quizá algunos más que otros, pero si esto no se sabe manejar, puede derivar en una enfermedad.
Incluso, hay quienes reflejan un cierto temor o miedo al no tener el celular cerca, y si tú eres una de esas personas que se siente incompleto cuando no tiene su dispositivo móvil cerca, entonces quizá padezcas 'nomofobia'.
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¿Qué es la nomofobia y por qué se relaciona con la adicción al celular?
De inicio, te contamos que se trata de un gran trastorno que data del siglo XXI, época donde un dispositivo móvil es prácticamente esencial para nuestro día a día.
Por ello, aquí te contamos de qué se trata, cómo se siente tenerla y cómo se puede combatir. Así que toma nota y analiza si podrías padecerlo o alguna persona cercana a ti.
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Este trastorno ha sido descrito como el miedo irracional a permanecer un tiempo sin tu teléfono celular y las razones que detonan esta conducta pueden ser muchas.
Algunas de las razones que lo detonan es si lo perdiste, te lo robaron, lo dejaste en casa, se quedó sin batería o estás atravesando por un lugar sin señal.
Incluso, expertos en el tema realizaron un estudio, donde detectaron que el 60% de los hombres consultados sufría de este temor y las mujeres el 20%.
¿Cuáles son los síntomas de este trastorno?
Los síntomas más comunes entre quienes padecen esta fobia incluyen dolores de cabeza, pensamientos obsesivos, episodios de ansiedad recurrentes e incluso taquicardias.
Entre sus causas está la imposibilidad para comunicarse, pérdida de conexión, incapacidad para acceder a la información, renuncia a la comodidad.
Padecer el trastorno provoca daños a la salud mental y física, por ello, se recomienda acudir con especialistas para tratar tu adicción al celular, ahora que ya sabes qué es nomofobia, es importante estar alerta a los síntomas.