SALUD
Ansiedad y comida: la técnica mental para romper el ciclo del hambre emocional
17/12/2025 | Romper el ciclo de ansiedad y comida no consiste en prohibirse alimentos o seguir reglas estrictas.
Hambre emocional
SALUD Y BIENESTAR
¿Por qué nos ponemos de mal humor cuando tenemos hambre? La ciencia tiene la respuesta
4/9/2024 | El mal humor que experimentamos cuando tenemos hambre, conocido como "hangry", tiene una explicación científica.
SALUD
Hambre emocional: Utilizar la comida para sentirse mejor
8/11/2022 | Debemos tomar en cuenta que es común tener un sentimiento de culpa cuando el estado de ánimo no mejora después de consumir alimentos.
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