Las autoridades estatales emitieron una alerta preventiva ante la llegada de la primera ola de calor del año, que se extenderá del 13 al 19 de mayo con temperaturas que podrían alcanzar hasta los 44 grados Celsius en Monterrey y el resto del área metropolitana.
Por lo anterior, el riesgo de golpe de calor es latente para grupos vulnerables y personas que realizan actividades al aire por lo que es importante mantenerte atento ante síntomas de alarma.
Ante este pronóstico emittido por el Servicio Meteorológico Nacional, el golpe de calor se convierte en una de las principales emergencias médicas asociadas a las altas temperaturas. Esta afección se produce cuando el cuerpo se sobrecalienta, ya sea por exposición prolongada al calor extremo o por actividad física intensa en un ambiente caluroso.
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¿Cuándo se presenta el golpe de calor?
El golpe de calor ocurre cuando la temperatura corporal supera los 40 °C (104 °F), y representa la etapa más grave dentro de las lesiones por calor. Aunque cualquiera puede verse afectado, los niños, adultos mayores, personas con enfermedades crónicas y trabajadores al aire libre son especialmente vulnerables.
Según especialistas en salud, el golpe de calor requiere atención médica inmediata, ya que puede dañar rápidamente órganos vitales como el cerebro, el corazón, los riñones y los músculos. Cuanto más se retrasa el tratamiento, mayor es el riesgo de complicaciones graves o incluso la muerte.
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Principales síntomas del golpe de calor:
- Temperatura corporal elevada (más de 40 °C)
- Piel caliente y seca (sin sudoración)
- Confusión, desorientación o alteración del estado mental
- Pulso acelerado
- Dolor de cabeza
- Náuseas o vómitos
- Pérdida de la conciencia
¿Qué hacer ante un golpe de calor?
- Llamar de inmediato a los servicios de emergencia
- Trasladar a la persona a un lugar fresco y sombreado
- Aplicar compresas frías o mojar el cuerpo con agua
- No suministrar bebidas si la persona está inconsciente
La prevención es clave: hidratarse constantemente, evitar la exposición directa al sol en las horas pico y vestir ropa ligera y de colores claros son algunas de las recomendaciones para evitar complicaciones por calor.