La onda de calor en México sigue pegando con fuerza este inicio de mayo y, si tú también ya sientes que el calor no da tregua, no estás solo.
La Coordinación Nacional de Protección Civil (CNPC) emitió este domingo una nueva alerta para varias entidades del país, donde las altas temperaturas superan los niveles habituales y podrían representar un riesgo para la salud si no se toman las precauciones necesarias.
¿En qué estados hay onda de calor en México?
De acuerdo con una publicación en X (antes Twitter) de la CNPC, la onda de calor en México está afectando especialmente a estados como Jalisco, Colima, Michoacán, Guerrero, Oaxaca, Chiapas, Morelos, Ciudad de México, Estado de México, Puebla, Hidalgo, Tlaxcala, Querétaro, Campeche, Yucatán y Quintana Roo.
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Dichas entidades están registrando temperaturas elevadas de forma persistente, lo que se traduce en ambientes secos, sensación térmica más alta de lo normal y mayor riesgo de golpe de calor.
El Servicio Meteorológico Nacional también confirmó que esta condición se mantiene debido a un sistema de alta presión que impide el desarrollo de lluvias en muchas regiones. Aunque se esperan algunas precipitaciones aisladas en zonas del centro del país, como Ciudad de México, Estado de México, Hidalgo y Puebla, no serán suficientes para contrarrestar las altas temperaturas.
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Por eso, aquí va lo más importante: ¿cómo cuidarse de las altas temperaturas? La CNPC recomienda evitar actividades al aire libre entre las 11 y las 16 horas, mantenerse bien hidratado durante el día, usar ropa ligera de colores claros y aplicar protector solar.
Aunque en algunas regiones del Valle de México se prevén lluvias ligeras en los próximos días, la onda de calor en México no desaparecerá tan pronto. Por eso, lo mejor es mantenerse informado, seguir las recomendaciones de las autoridades y tomar las respectivas medidas como parte de la rutina mientras dure este episodio de altas temperaturas.