En los próximos días, la Ciudad de México continuará enfrentando una intensa ola de calor con temperaturas que alcanzarán hasta los 32°C. Ante esta situación, las autoridades han emitido recomendaciones para minimizar los riesgos a la salud y proteger a los grupos más vulnerables.
¿Cuánto durará la ola de calor en la CDMX?
Inicialmente, la Secretaría de Gestión Integral de Riesgos y Protección Civil (SGIRPC) había señalado que la ola de calor concluiría el 18 de mayo. Sin embargo, se ha informado que estas condiciones extremas se extenderán hasta el miércoles 21 de mayo. Durante este periodo, se esperan temperaturas entre 30°C y 32°C, además de altos índices de radiación ultravioleta.
¿Cómo protegerte del calor extremo?
Para mitigar los efectos del calor, la SGIRPC recomienda tomar las siguientes medidas:
Te podría interesar
- Evita la exposición prolongada al sol. Permanece en lugares frescos y bien ventilados.
- Usa protector solar. Aplícalo en todas las áreas expuestas al sol y reaplica según sea necesario.
- Hidrátate constantemente. Bebe abundante agua durante el día.
- Viste ropa ligera y de colores claros. Usa sombrero, gorra o sombrilla para protegerte del sol.
- Cuida a los más vulnerables. Pon especial atención a niños, adultos mayores y personas con enfermedades crónicas.
- Evita consumir alimentos en la vía pública. El calor puede acelerar la descomposición de los alimentos.
Pronóstico del clima para el sábado 17 de mayo
El Servicio Meteorológico Nacional (SMN) prevé que esta ola de calor estará acompañada por lluvias y vientos de entre 10 y 20 km/h, con rachas de hasta 50 km/h. Las temperaturas mínimas oscilarán entre los 14°C y 16°C, mientras que las máximas llegarán a 30°C y 32°C. Asimismo, se pronostican intervalos de chubascos (5 a 25 mm) desde el sábado hasta el martes 20 de mayo.
Ahora ya lo sabes, la ola de calor en la CDMX se extenderá hasta el próximo 21 de mayo, por lo que es importante seguir las recomendaciones hechas por las autoridades para evitar problemas de salud como deshidratación, agotamiento y golpes de calor. Recuerda que es fundamental reflexionar sobre el impacto del cambio climático y la necesidad de adoptar hábitos más sostenibles que contribuyan a mitigar estos fenómenos.