La salud de la influencer conocida como Chingu Amiga sigue preocupando a sus seguidores al grado de pensar que se encuentra sufriendo de nueva cuenta el  síndrome de burnout. 

Durante el año 2022, la influencer coreana dio a conocer que antes de residir en Mexçio el estilo de vida de Corea la llevó a sufrir un alto nivel de estrés que le provocó el síndrome de burnout

La creadora de contenido detalló en uno de sus videos que en su país era normal que todos se encontraban estresados, sin embargo durante su estancia en México se dio cuenta que podía disfrutar de algunos momentos sin pensar en los deberes que tenía por cumplir.

“Yo no podía comer, mi cuerpo ya no podía moverse, entonces endeudamos y mi papá mejor me regaló un boleto con destino en México y sentí que estaba en donde siempre quise estar”, concluyó.

Chingu Amiga lleva tres semanas hospitalizada

Sin embargo, en los recientes días la coreana publicó un par de fotografías en las cuales detalló que tras estar enferma tres semanas decidió ir a corea, país de donde es originaria para continuar hospitalizada. 

¿Qué es el síndrome de burnout?

El síndrome de burnout también conocido como el síndrome de desgaste profesional? es un padecimiento que se caracteriza por una respuesta prolongada de estrés, ante los factores estresantes tanto emocionales e interpersonales en el trabajo o el entorno, que incluye fatiga crónica, ineficacia y negación de lo ocurrido.

Estos son los síntomas del síndrome de burnout

• Despersonalización o cinismo: Desarrollo de una actitud distante o negativa hacia el trabajo y las personas relacionadas con él.
• Ineficacia y falta de realización personal: Sentimientos de incompetencia, falta de éxito en las tareas laborales y la percepción de que el trabajo no tiene sentido.
• Problemas físicos: Dolores de cabeza, trastornos del sueño, problemas digestivos y otros síntomas físicos relacionados con el estrés.
• Aislamiento social: Tendencia a retirarse de las interacciones sociales tanto en el entorno laboral como fuera de él.

Causas del Burnout

El burnout suele ser resultado de una combinación de factores laborales y personales, entre ellos:

• Carga de trabajo excesiva: Tener más tareas de las que se pueden manejar razonablemente.
• Falta de control: Sentir que no se tiene control sobre el trabajo o las decisiones relacionadas.
• Ambiente laboral disfuncional: Falta de apoyo, conflictos con colegas o jefes, y una cultura organizacional negativa.
• Poco reconocimiento: Sentir que el esfuerzo no es valorado o que no se recibe suficiente retroalimentación positiva.