Las fiestas navideñas siempre dejan un buen sabor de boca y recuerdos memorables, sin embargo, cuando se da inicio al año nuevo, la realidad alcanza a muchas personas que se dejaron llevar por las celebraciones e hicieron compras excesivas. Al no tener un control con las percepciones económicas de diciembre, la mayoría de los mexicanos quedaron endeudados, y hasta ahora recuerdan los pagos que se tienen que hacer en los primeros días del 2025.
A la situación ya mencionada se le conoce como cuesta de enero, un fenómeno económico que se da en los primeros días del año a causa de la inflación y de los gastos de las fiestas decembrinas. Cabe resaltar, que la situación económica de las personas se puede perjudicar aún más, por el pago de impuestos como el predial, renovación de seguros o de servicios, anualidades de las tarjetas de crédito, tenencia, verificaciones y colegiaturas.
Sin embargo, al parecer la IA tiene algunas recomendaciones para sobrevivir a la cuesta de enero 2025. Desde que inicio el mes de diciembre de 2024, las redes sociales se saturaron con recomendaciones para no hacer gastos excesivos frente a las fiestas navideñas o para no gastar todo el aguinaldo, sin embargo para muchos es complicado seguir al pie del cañón los consejos, pero no todo está perdido, ya que MVS le pregunto a la Inteligencia Artificial qué se podía hacer en esta situación.
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Estas son las recomendaciones de la IA para enfrentar la cuesta de enero 2025
En esta ocasión, MVS le preguntó a la IA de Meta cuáles eran las recomendaciones para sobrevivir a la cuesta de enero 2025. Entre las sugerencias se brindaron algunas sobre educación financiera, de salud y bienestar para atentar con la preocupación de las deudas, de organización y control y de recursos adicionales para administrar de la mejor forma los gastos de este mes. Así que, presta mucha atención, porque a continuación te dejamos todos sus consejos.
1. Finanzas
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- Presupuesto ajustado: Revisa tus gastos y ajusta tu presupuesto para evitar gastar de más.
- Prioriza necesidades: Diferencia entre necesidades y deseos, y prioriza las primeras.
- Ahorra: Intenta ahorrar un poco cada mes para tener un colchón financiero.
2. Salud y bienestar
- Mantén una rutina: Mantén una rutina de ejercicio y alimentación saludable.
- Duerme lo suficiente: Asegúrate de dormir lo suficiente para evitar el agotamiento.
- Practica la relajación: Practica técnicas de relajación como la meditación o el yoga.
3. Trabajo y productividad
- Establece metas: Establece metas claras y alcanzables para mantener la motivación.
- Prioriza tareas: Prioriza tus tareas y enfócate en las más importantes.
- Toma descansos: Toma descansos regulares para evitar el agotamiento.
4. Relaciones y apoyo social
- Mantén conexiones: Mantén conexiones con amigos y familiares para tener un apoyo social.
- Comunica tus necesidades: Comunica tus necesidades y sentimientos a los demás.
- Busca ayuda si la necesitas: Busca ayuda si la necesitas, ya sea de un profesional o de un amigo.
5. Recursos adicionales
- Aplicaciones de presupuesto: Utiliza aplicaciones de presupuesto como Mint o Personal Capital.
- Recursos de salud mental: Utiliza recursos de salud mental como la línea de ayuda nacional o aplicaciones como Headspace.
- Grupos de apoyo: Únete a grupos de apoyo en línea o en persona para conectarte con otros que estén pasando por situaciones similares.
Aunque, la cuesta de enero 2025 es una situación que pone en jaque a muchos mexicanos, es importante recordar que es un desafío temporal, que con un poco de ayuda y planificación se podrá superar sin problemas este fenómeno económico, pero para ello es importante seguir algunas de las recomendaciones de la IA ya mencionadas.