¿Alguna vez te has cuestionado si es momento de que dejes tu empleo y busques uno nuevo? Si es así, aquí te contamos algunas señales que podrían indicarte que estás en tiempo de hacerlo.
Si bien es complicado decirle adiós a un trabajo en que hemos puesto tiempo, dedicación, esfuerzo, y por supuesto también ilusiones; hay veces en que lo mejor poner un fin por el bien de nuestro desarrollo profesional, salud física, mental y emocional.
¿Cómo saber si es momento de cambiar de trabajo?
En una consulta a la inteligencia artificial de ChatGPT, la plataforma apuntó que en un mercado laboral que está en constante cambio, mantenerse en un empleo insatisfactorio puede ser perjudicial para la carrera profesional y para el bienestar personal.
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A continuación te presentamos 10 señales que te pueden ayudar a tomar la decisión de cambiar de empleo:
- Falta de crecimiento laboral
Uno de los indicadores más sencillos de detectar es la falta de oportunidades de crecimiento profesional, si sientes que alcanzaste el techo en tu puesto actual y no ves la posibilidad de avanzar o aprender nuevas habilidades, es posible que sea hora de buscar mayores desafíos.
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- Insatisfacción constante
Si te sientes desmotivado, estresado o insatisfecho constantemente, puede tratarse de otra señal de que necesitas un cambio. Todos tenemos días difíciles en el trabajo, pero la insatisfacción no puede convertirse en una norma.
- Ambiente laboral tóxico
Un ambiente laboral que se caracteriza por los conflictos constantes, falta de respeto y una cultura de trabajo negativa, puede impactar en la salud física y mental.
- Desbalance entre la vida laboral y personal
El desarrollo profesional puede ser importante, pero si el trabajo consume demasiado tiempo y energía, puede afectar las relaciones y actividades personales; esta situación puede representar problemas de salud a largo plazo.
- Reconocimiento insuficiente
"El reconocimiento y la apreciación son fundamentales para la satisfacción laboral", apunta la plataforma.
Añade que el sentir que los esfuerzos y logros no son valorados adecuadamente por los superiores y colegas, puede mermar en la motivación con el tiempo.
- Falta de pasión
Una manera de mantenerse comprometido y entusiasmado en el trabajo es sentir pasión por lo que haces; y su ausencia, puede derivar en falta de interés.
- Estancamiento salarial
Otra señal importante es cuando no recibes aumentos salariales justos o competitivos en un tiempo considerable, pese a tus esfuerzos y logros.
Considerar otras oportunidades con mejores condiciones económicas, puede ser beneficioso, si tu empresa no valora adecuadamente tu contribución.
- Falta de alineación con valores personales
Trabajar en un entorno en que los objetivos y valores no coinciden con los tuyos, puede también ser un factor de desconexión y desmotivación.
"Si tus principios y los de tu empresa están en conflicto, buscar un lugar donde sientas que contribuyes a una causa que te importa puede aumentar tu satisfacción laboral", recomienda la plataforma.
- Sobrecarga de trabajo
Tener demasiada carga de trabajo, sin el apoyo necesario, puede llevar al agotamiento y deterior de tu rendimiento, es así que puede causarte sentirte abrumado y sin motivación.
- Oportunidades externas atractivas
Una señal más, que no necesariamente está ligada con tu empleo actual, es recibir ofertas que consideres tienen mejores condiciones o plantean oportunidades que se alinean más con tus objetivos y deseos.
Evaluar las ventajas y desventajas, del empleo nuevo y el actual, puede ser una buena opción para decidir qué hacer.
Tomar la decisión de dejar un empleo no es fácil, pero si detectas estas señales, es mejor actuar en consecuencia, que mantenerse en espera de un futuro mejor.