COMIDA

Estas son las marcas de pan integral con más azúcar y sodio añadido según Profeco

Diversas marcas de pan envasado o para bocadillos contienen cantidades de sodio y sal superiores a las indicadas en sus envases.

Las marcas de pan integral que no son lo que parecen.
Las marcas de pan integral que no son lo que parecen.Créditos: Freepik
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La Procuraduría Federal del Consumidor  advirtió que algunas marcas de pan integral contienen niveles de sodio más altos de lo declarado en sus etiquetas. Entre estas marcas se encuentran el pan de centeno con linaza, el rebanado combigrano y el negro tipo rústico de la marca Filler, los cuales no muestran el sello de advertencia de "exceso de sodio" a pesar de su alto contenido de este elemento. 

 Además, el multigrano también carece de estos sellos, lo cual va en contra de lo establecido por la Norma Oficial.

 

Revista del Consumidor 

Marcas con alto contenido de azúcar: 

  • Pan integral Bimbo Vital: 10.2 gramos por cada 100 gramos de producto. 
  • Pan integral Saníssimo: 9.8 gramos por cada 100 gramos de producto. 
  • Pan integral Wonder: 9.7 gramos por cada 100 gramos de producto. 
  • Pan integral Great Value: 9.4 gramos por cada 100 gramos de producto. 
  • Pan integral Oroweat: 7.8 gramos por cada 100 gramos de producto. 
Revista del Consumidor 

Marcas con alto contenido de sodio: 

  • Pan integral Oroweat Multigrano: 442 mg por cada 100 gramos de producto. 
  • Pan integral El Molino Blanco de Mateo: 445 mg por cada 100 gramos de producto. 
  • Pan integral Multigrano Elizondo: 435 mg por cada 100 gramos de producto. 
  • Pan integral Great Value: 542 mg por cada 100 gramos de producto. 
  • Pan integral Bimbo Vital: 478 mg por cada 100 gramos de producto. 
Revista del Consumidor 

Estas son algunas de las marcas de pan integral que se presentan como opciones saludables pero que, según la Profeco, no lo son. Por lo tanto, si acostumbras consumirlos, es recomendable que revises más de dos veces la tabla nutrimental antes de llevarlos a casa