El jugo de naranja es ideal para disfrutar cualquier desayuno, esta fruta es conocida por sus beneficios y propiedades, como el caso de la fuente de vitamina C, fibra, potasio, magnesio y más. Así que sigue leyendo para conocer cuál es el más bueno y con menos azúcares, de acuerdo con un estudio realizado por la Procuraduría Federal del Consumidor (Profeco).
Esta institución brindó varios datos interesantes de esta fruta, como los siguientes:
- La naranja es un potente antioxidante.
- Ayuda a normalizar los niveles altos en colesterol.
- Combate los procesos infecciosos de origen bacteriano.
- Ayuda a combatir la anemia.
- Favorece la absorción de hierro.
- El mayor productor de esta fruta es Veracruz.
Cuál es el jugo más bueno y con menos azúcares, según Profeco
De acuerdo con los resultados del análisis realizado en 2018 es el “Único Fresco Jumex con pulpa”, la presentación de un litro tiene costo promedio de 2.05 pesos por cada 100 mililitros, cumple con la información al consumidor, siendo completa y clara, con un total de 9.7 gramos de azúcares por cada 100 mililitros y 39 kilocalorías por cada 100 mililitros, siendo la opción con menos porcentaje de azúcar.
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Este producto contiene los siguientes elementos de azúcares:
- Fructosa: 2.6 por ciento por cada 100 mililitros.
- Glucosa: 2.4 por ciento por cada 100 mililitros.
- Sacarosa: 4.7 por ciento por cada 100 mililitros.
De acuerdo con el Reglamento de Control de Productos y Servicios, está permitido que este tipo de productos añadan sacarosa, glucosa, fructosa o jarabe de almidón en cantidad no mayor al 20 por ciento.
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Ahora que ya tienes más información sobre el jugo de naranja más bueno y con menos azúcares, según el estudio realizado por Profeco, tómala en cuenta para tus siguientes compras, recuerda la importancia de cuidar lo que consumes para el cuidado de tu salud.