La diabetes es una condición en la cual el cuerpo no puede regular adecuadamente los niveles de glucosa en la sangre, es por ello que se restringe el consumo de azúcar, ya que se pueden generar más complicaciones de salud a raíz del aumento de la glucosa.
Sin embargo, el consumo de alimentos como dulces puede continuar aún con esta enfermedad, puesto que existen dulces específicamente diseñados para personas con diabetes.
Estos productos están formulados para tener un menor impacto en los niveles de glucosa en la sangre y a menudo se elaboran utilizando edulcorantes no calóricos o bajos en calorías en lugar de azúcares convencionales. Algunos ejemplos de edulcorantes que se utilizan comúnmente en productos para diabéticos incluyen el aspartame, la sucralosa, el esteviósido y el xilitol.
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Es importante tener en cuenta que, aunque estos productos pueden ser una opción para las personas con diabetes, aún deben consumirse con moderación.
¿Qué marcas ofrecen dulces ideales para diabéticos?
Russell Stover Sugar-Free Chocolate: Ofrecen una variedad de chocolates sin azúcar agregada.
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En Amazon se puede encontrar una bolsa de 85 gramos a un precio de $194 pesos.
Werther's Original Sugar-Free Caramel Candy: Una opción sin azúcar de caramelos.
Estas golosinas se pueden adquirir en las tiendas Waldo’s a un precio de $30 pesos, una opción bastante económica.
Hersheys Zero Sugar: esta marca ofrece una gran variedad de chocolates y jarabes de chocolate bajos en azúcar.
En tiendas de conveniencia y supermercados, como Soriana, puedes encontrar productos como una barra de 17 gramos a $19.80 pesos o una barra de chocolate amargo con almendras a solo $21.50 pesos.
Otros productos para diabéticos
La Federación Mexicana de Diabetes ha avalado otros productos como gelatinas y mermeladas, esto significa que su consumo es seguro para las personas con esta enfermedad.
- Gelatinas D’Gari light
- Flan D’Gari Light
- Glorias Light Las Sevillanas
- Galletas Taifeld’s sin azúcar y Fiber Cookies
- Mermelada McCormick
Todos estos productos se pueden encontrar en tiendas como Soriana, H-E-B, Walmart, Costo, Sam’s Club, entre otros.
Es importante resaltar que aunque todos estos alimentos son alternativas para quienes buscan manejar la diabetes, es crucial consumirlos con moderación.