El coaching es uno de los métodos más conocidos en los últimos años para potenciar al máximo el desarrollo personal; sin embargo, debido a su popularidad ha generado mucha confusión entre los interesados en técnicas para mejorar su calidad de vida.
Es por eso que en Cónocete: Eneagrama, Andrea Vargas y Adelaida Harrison nos explican en cada episodio cómo profundizar en nuestra personalidad con procesos como el coaching, meditación y hasta algunos menos conocidos como la Programación Neurolingüística.
¿Qué es el coaching?
De acuerdo con la Escuela Europea de Coaching, esta técnica recae en una relación continua que busca resultados “extraordinarios” en la vida personal, profesional, empresarial o de negocios de las personas con el fin de mejorar su calidad.
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En este método es fundamental la presencia permanente del respeto al otro, sobre todo porque se centra en la forma de comunicarse con los demás, el liderazgo y el autoconocimiento.
Según esta escuela, los principios del coaching son seis:
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- Nadie tiene la verdad.
- Siempre se actúa lo mejor posible.
- Todos tienen un talento que tal vez no ha sido revelado.
- Las personas pueden cambiar.
- Nada sale de las sesiones, es decir, hay confidencialidad.
- Este método diferencia lo que hacemos de lo que somos.
Mientras tanto, el Centro Europeo de Postgrado determina a este como una metodología de aprendizaje dinámica e interactiva entre el tutor y el aprendiz para desarrollar al máximo sus capacidades.
¿Cuáles son los beneficios del coaching?
Entre sus ventajas se encuentra su misión implícita: el incremento del desarrollo personal; además del aumento de las capacidades, un propio estilo de liderazgo, más motivación, responsabilidad y compromiso, así como resiliencia ante cambios y procesos de transición.
Es importante que si estás interesado o interesada en adentrarte a este mundo, recurras a unos especialistas y revises que cuenten con las validaciones necesarias.
Escucha más sobre coaching en Conócete: Eneagrama con Andrea Vargas y Adelaida Harrison en MVS todos los sábados a las 12:00 horas por los micrófonos del 102.5 FM.