Este factor podría ser la causa de tu insomnio (VIDEO)

Los investigadores realizaron un estudio y descubrieron que factores influyen para la alteración del sueño.

Escrito en TENDENCIAS el

Cient\íficos de Corea, revelaron a trav\és de un estudio realizado que la luz nocturna puede ser un factor para que puede influir negativamente en los trastornos del sue\ño.

De acuerdo con la American Academy of Sleep Medicine, este tipo de iluminaci\ón puede llegar a ser da\ñina para la salud, pues genera fallas en la prescripci\ón de medicamentos hipn\óticos.

Te puede interesar:\ Joven padece extra\ño s\índrome que le causa dormir hasta 20 horas sin despertar (FOTOS)

En el estudio participaron 52.027 adultos mayores de 60 a\ños que viv\ían en Corea del Sur y como resultado se obtuvo que los residentes de \áreas urbanas con m\ás luz nocturna, consumen m\ás f\ármacos contra el insomnio. \

Por lo tanto, lo expertos llegaron a la conclusi\ón de que este tipo de iluminaci\ón, es un factor que interrumpe el sue\ño y puede llegar a pueden provocar enfermedades cr\ónicas como c\áncer, obesidad, diabetes y depresi\ón.

Temas