El pronóstico del clima para este sábado 3 de agosto en Monterrey indica un día mayormente soleado con algunas nubes ocasionales. La temperatura mínima se registrará en 21 grados Celsius, mientras que la máxima alcanzará los 33 grados Celsius, ofreciendo un clima cálido y agradable a lo largo del día.
El sol saldrá a las 5:43 horas y se pondrá a las 19:50 horas, proporcionando un total de 14 horas de luz diurna. Los residentes pueden esperar un día ideal para actividades al aire libre, aunque es recomendable mantenerse hidratado y usar protección solar para disfrutar plenamente del día soleado.
Con un cielo mayormente despejado y solo algunas nubes dispersas, este sábado promete ser perfecto para disfrutar de eventos al aire libre, paseos o simplemente relajarse bajo el sol.
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¿Cómo usar correctamente el bloqueador?
Usar bloqueador solar de manera correcta es esencial para proteger la piel de los daños causados por la exposición al sol y prevenir el cáncer de piel. Aquí tienes una guía paso a paso sobre cómo aplicar el bloqueador solar adecuadamente:
- Elige el Producto Adecuado
- Factor de Protección Solar (FPS): Opta por un bloqueador con un FPS de al menos 30 para protección general. Para actividades al aire libre prolongadas, considera un FPS más alto.
- Tipo de Bloqueador: Elige entre bloqueadores a base de agua, crema o gel, según tu tipo de piel y actividad.
- Aplica Generosamente
- Cantidad: Usa aproximadamente una onza (2 cucharaditas) de bloqueador solar para cubrir completamente el cuerpo (incluyendo la cara, cuello, y oídos).
- Área de Aplicación: Asegúrate de cubrir todas las áreas expuestas de la piel. No olvides las zonas a menudo pasadas por alto como la parte superior de las orejas, el cuello, el dorso de las manos y los pies.
- Aplica con Anticipación
- Tiempo de Aplicación: Aplica el bloqueador solar al menos 15-30 minutos antes de la exposición al sol para darle tiempo a que se absorba y comience a funcionar.
- Reaplica Regularmente
- Frecuencia: Reaplica el bloqueador solar cada 2 horas, o más frecuentemente si estás nadando, sudando o secándote con una toalla.
- Cantidad Adicional: Aplica una cantidad igual a la inicial en cada reaplicación.
- Usa Bloqueador en Todas las Temporadas
- Todo el Año: Aunque la exposición al sol puede ser menor durante el invierno o en días nublados, es importante usar bloqueador solar durante todo el año. Los rayos UV pueden dañar la piel incluso en días nublados o fríos.
- Considera el Tipo de Actividad
- Actividades al Aire Libre: Para actividades como nadar o hacer ejercicio, elige un bloqueador solar resistente al agua.
- Protección Adicional: Usa ropa protectora, gafas de sol y gorros junto con el bloqueador solar para una protección óptima.
- Verifica la Fecha de Caducidad
- Caducidad: Asegúrate de que el bloqueador solar no esté caducado. Los productos vencidos pueden ser menos efectivos y, en algunos casos, incluso causar irritación.