El clima en Monterrey para el 2 de agosto se presentará con condiciones mayormente parciales y agradables. La mínima de la jornada será de 22°C, mientras que la temperatura máxima alcanzará los 32°C. Sin embargo, la sensación térmica durante el día será de 34°C, lo que puede hacer que se perciba más cálido de lo que realmente es.
El cielo estará parcialmente nublado a lo largo del día, ofreciendo un equilibrio entre períodos soleados y nubes. La salida del sol está programada para las 6:08 a.m. y se pondrá a las 7:51 p.m., proporcionando un total de 14 horas y 8 minutos de luz solar.
Los residentes deben estar preparados para una sensación térmica superior a la temperatura real y considerar medidas para mantenerse frescos durante las horas más calurosas del día.
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Recomendaciones para ir a las albercas
- Protección Solar
- Usa Protector Solar: Aplica un protector solar de amplio espectro con un factor de protección solar (FPS) de al menos 30. Reaplica cada dos horas y después de nadar.
- Lleva Sombrero y Gafas de Sol: Aunque estés en la alberca, proteger tu rostro y ojos del sol es importante.
- Hidratación
- Bebe Mucha Agua: Mantente hidratado bebiendo agua regularmente, especialmente en un día caluroso.
- Evita Bebidas Alcohólicas en Exceso: El alcohol puede deshidratarte, así que limita su consumo y compénsalo con agua.
- Seguridad en el Agua
- Supervisa a los Niños: Siempre mantén a los niños bajo vigilancia constante. Asegúrate de que usen flotadores si no saben nadar bien.
- Sigue las Normas del Lugar: Respeta las reglas de la alberca, como las áreas de no nadar y los horarios de vigilancia.
- Cuidado Personal
- Lleva Ropa Adecuada: Usa un traje de baño cómodo y adecuado para nadar. También considera llevar un sombrero o una gorra para proteger tu cabeza.
- Limpia y Seca Bien: Después de nadar, enjuágate y seca bien tu piel para evitar irritaciones o infecciones.
- Toma Descansos: Si la sensación térmica es alta, toma descansos regulares fuera del agua para evitar el agotamiento por calor.
- Lleva lo Necesario
- Equipo Esencial: Lleva una toalla, ropa seca, sandalias o chanclas, y una bolsa para tus pertenencias.
- Snacks Saludables: Lleva algunos bocadillos ligeros y saludables para mantener tu energía.
- Respeto y Cortesía
- Respeta a los Demás: Sé considerado con otros usuarios de la alberca. Mantén el ruido a un nivel bajo y respeta el espacio personal de los demás.