Si eres amante de los mariscos y en Semana Santa buscas la mejor opción de galletas saladas para resaltar sus sabores, aquí te contamos cuáles es la mejor marca, según la Procuraduría Federal del Consumidor (Profeco).
Como es tradición, este organismo realiza estudios detallados de diversos productos para ayudarte a identificar los de mejor calidad y garantizar que sean seguros para el consumo.
En 2023, Profeco llevó a cabo una investigación exhaustiva de distintas marcas de galletas saladas, enfocándose en determinar cuáles son ideales para acompañar tus platillos de la cocina mediterránea. En este análisis, se evaluaron 18 tipos de galletas saladas.
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Las galletas fueron sometidas a diversas pruebas para evaluar:
- Contenido de proteína.
- Cantidad de carbohidratos.
- Aporte calórico.
- Contenido de grasa total.
- Azúcares totales y nivel de sodio.
Además, se verificó que sus etiquetas cumplieran con los requisitos establecidos, incluyendo: tabla nutricional, contenido neto, fecha de caducidad, leyendas de conservación, país de origen, entre otros datos esenciales para el consumidor.
¿Cuáles son las mejores galletas saladas, según Profeco?
Según el estudio realizado por Profeco, las galletas saladas mejor calificadas son de la marca estadounidense Dare Breton Cabaret. Una presentación de 200 g tiene un costo promedio de 80 pesos.
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La Profeco detalla que, por cada 100 g, estas galletas presentan los siguientes valores:
- Proteína: 7.54 g
- Carbohidratos: 63.85 g
- Calorías: 484 Kcal
- Grasa total: 22.09 g
- Azúcares: 6.82 g
- Sodio: 514 mg
Ahora ya lo sabes, si esta Semana Santa estás buscando la mejor opción de galletas saladas para combinar con tus mariscos, el estudio hecho por la Profeco puede ser de gran ayuda y lo puedes consultar en el siguiente enlace. Sin embargo, es importante recordar que, aunque estas opciones son recomendadas, todas las galletas saladas contienen niveles significativos de sodio y grasas; por lo que se sugiere consumirlas con moderación.