Red Cola y Dr. Pepper son dos marcas de refresco muy bien posicionadas dentro del mercado mexicano, esta vez queremos decirte cuál tiene más azúcar de acuerdo con un estudio de la Procuraduría Federal del Consumidor (Profeco), así que toma nota para tomarlo en cuenta en tu siguiente compra.
Según la Organización Mundial de la Salud, más de cuatro millones de personas mueren cada año por causas relacionadas al sobrepeso. En México en 2016 72.5 por ciento de los adultos presentaron obesidad, por eso es importante mantener una buena calidad de vida, en conjunto de un cuidado de la salud con una dieta balanceada y ejercicio.
¿Azúcar o azúcares?
La primera también llamada sacarosa se obtiene de la caña de azúcar o la remolacha azucarera, mientras que los azúcares son un tipo de carbohidratos que se pueden encontrar en alimentos y bebidas, algunos son los siguientes:
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- Dextrosa.
- Jarabe de maíz de alta fructosa.
- Jarabe de maíz.
- Azúcar invertido.
Red Cola vs Dr. Pepper: cuál refresco tiene más azúcar
Red Cola 600 mililitros (ml)
Azúcares:
- Fructosa: 4.4 gramos por cada 100 ml.
- Glucosa: 3.9 gramos por cada 100 ml.
- Sacarosa: 1.1 gramos por cada 100 ml.
- Azúcares totales por envase: 57 gramos.
Dr. Pepper 600 ml
Azúcares:
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- Fructosa: 5.3 gramos por cada 100 ml.
- Glucosa: 6.4 gramos por cada 100 ml.
- Sacarosa: No contiene.
- Azúcares totales por envase: 70.2 gramos.
De acuerdo con los resultados, el refresco Dr. Pepper contiene más azúcares, a pesar de no contener sacarosa sus niveles son altos, así que procura medir su consumo, recuerda que no es sano para tu cuerpo.
Ahora sí, ya tienes la información necesaria para elegir correctamente a la hora de comprar este tipo de bebidas, pues Red Cola estuvo por debajo de Dr. Pepper en cuestión de azúcares, pero eso no indica que sea ‘más sana’ la primera opción. Profeco explica que es importante cuidar a los niños, así que no les brindes ninguna de estas opciones o cualquier marca de refresco.