Si eres un amante de los productos lácteos y no sabes cuáles son los que hacen menos daño, esto es para ti. Aquí te contamos qué marca de yogurt con fruta tiene menos azúcares entre LALA y Alpura, según la Procuraduría Federal del Consumidor (Profeco).
Según la procuraduría, el yogurt “es un producto lácteo ácido obtenido por fermentación de microorganismos específicos de la leche (Streptococcus thermophilus y Lactobacillus delbrueckii subespecie bulgaricus) los cuales deben estar presentes, vivos y activos en el producto terminado (yogurt) en una cantidad mínima de 10 millones de colonias por gramo”.
¿Cuál es mejor entre LALA y Alpura?
En la edición mensual correspondiente a octubre de 2020 de la Revista Del Consumidor, la Profeco publicó un estudio donde analizó 21 productos que usan la denominación yogurt para beber naturales y con fresa o sabor a fresa.
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Existe una amplia selección de productos lácteos en el mercado, lo que permite a los consumidores escoger el que se ajuste mejor a sus necesidades y presupuesto. Aunque no siempre son de calidad o no cumplen con la normatividad establecida.
Cada uno de los productos se sometieron a una evaluación que se componía de las siguientes pruebas: contenido neto, etiquetado, nutrientes, azúcares, origen de la grasa, cantidad de bacterias benéficas y contenido de almidón.
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Según el estudio realizado por la Profeco, la marca de yogurt con fruta tiene menos azúcares es LALA Yoghurt bebible con fresa porque aporta 18.2 gramos de azúcares libres, mientras que Alpura (Yoghurt bebible con fresa) 25.8 gramos. Cabe resaltar que la “recomendación de la OMS es 25 g de azúcares libres al día”.
“El yogurt es una fuente importante de bacterias benéficas vivas. Diversas fuentes señalan que estas bacterias tienen un efecto sobre la salud ya que actúan en la modulación de la ‘flora intestinal’ (microbiota)”, agrega la procuraduría.
Ahora ya sabes qué marca de yogurt con fruta tiene menos azúcares entre LALA y Alpura, según la Profeco.