Un texto con varios consejos para supuestamente fortalecer el sistema inmunitario y proteger del nuevo coronavirus ha sido compartido miles de veces en redes sociales.
Entre otras cosas, se dice que el sistema inmune se puede fortalecer en pocos días con ayuno, baños de agua fría y meditación, lo que reduciría la cifra de casos graves de COVID-19.
Fortalecer sistema inmunológico
Una publicación en Facebook señala lo siguiente: "¿En qué momento se le ha explicado a la población que todos tienen la capacidad de fortalecer naturalmente su sistema inmunológico en unos pocos días (los jóvenes) o en unas pocas semanas?".
Difundido en redes sociales
El mensaje, que circula en Facebook, Twitter e Instagram, advierte sobre los supuestos riesgos para el sistema inmune derivados del uso de alcohol en gel y el consumo de comida chatarra.
En algunas publicaciones, los consejos fueron atribuidos a un "naturópata francés" pero al que no se lo identifica.
Les comparto un texto de un naturópata francés:
"Molesto que día tras día, y cada vez más, en el corazón de la pandemia, los medios no dan explicaciones sobre el funcionamiento de nuestro sistema inmunológico”.
— Chilena #YoRechazo (@Chilena55322732) June 10, 2020
En conclusión, no hay suficiente evidencia para afirmar que la meditación, el ayuno, los baños de agua fría o el consumo de plantas fortalezcan el sistema inmunológico, aunque sí son conductas benéficas para la salud en general.
Co información de AFP Factual.