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AUTOS Y MÁS
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¿Sabías que gran parte de nuestro sufrimiento lo causa nuestra resistencia a la aceptación, nuestra tendencia a querer cambiar al otro, a los otros?
Aprender a aceptar es un proceso, un trabajo interior que libera y no tiene que ver con ser conformistas.
La capacidad de aceptar nos lleva a la ecuanimidad.
Hoy sábado hablaremos del tema con el Dr. Marc Ehrlich.