PEPINO

Beneficios del pepino que no conocías, el tercero te hará lucir más joven

Seguramente con frecuencia te comes esta fruta, que normalmente además de ser nutritiva, la recomiendan en muchas dietas, pero hoy queremos contarte sobre otros beneficios.

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El pepino, no solo es un alimento saludable e ingrediente versátil en las cocinas, sino también forma parte de nuestras rutinas de belleza.

Y es que esta fruta está presente en productos cosméticos, además tiene múltiples aplicaciones, más allá del conocido tratamiento natural, para disminuir ojeras y relajar la zona, al ponerte unas rodajas. 

¿Qué nutrientes aporta el pepino?

Contiene abundante agua, vitaminas, minerales, celulosa, aceites naturales, que contribuyen a hidratar, tonificar, suavizar, calmar y reafirmar la piel, señala ¿Lo imaginabas?

Y solo como dato, por si no lo sabías, esta hortaliza científicamente es conocida como Cucumis Sativus, ya que pertenece a la familia botánica de las cucurbitáceas, de la que también forman parte las calabazas, calabacines, melones y sandías, según Pirxots Cosmetics.

Su origen tristemente no es mexicano, pues viene de la India, lugar en el que se dan desde hace más de 3 mil años, lo que lleva a posicionarlo como una de las plantas más cultivadas en el mundo.

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Beneficios del pepino 

Son muchos y no acabaríamos de mencionarlos, pero hoy te daremos cuatro, para que tomes el que más te guste y lo pongas en práctica, así que ¡toma nota! 

  • El agua y sustancias nutritivas ayudan a refrescar y proteger el tejido epidérmico.
  • La cáscara del fruto, funciona como recurso natural en tratamientos estéticos, debido a su alta concentración de vitamina C y ácido ascórbico.
  • Su alto contenido en agua, lo convierten en una importante fuente de hidratación, así como por su reducido contenido de grasas. 
  • Quienes sufren acné, está afectados por ojeras o tienen el cabello débil y seco, encontrarán en el pepino un gran aliado en su rutina de belleza.
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En cuanto a los tratamientos de belleza, que incluyan pepino y otros ingredientes vegetales, las especialistas de Nutritienda recomiendan utilizar aquellos productos de origen natural o cultivo biológico ya que de esta manera, “se tendrán más garantías de que sus ingredientes son aptos incluso para las pieles más reactivas y sensibles”. 

De igual forma aseguran que los cosméticos naturales están compuestos por ingredientes como aceites vegetales o aceites esenciales, y al no contener siliconas ni derivados del petróleo no taponan los poros ni dejan sensación grasa en la piel”.

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La gran ventaja de los productos de cosmética natural es que pueden ser usados en las pieles o cabellos sensibles, y el riesgo de alergias o intolerancias es mínimo". Así que, ahora que ya conoces algunos beneficios sobre el pepino, además de usarlo en la alimentación, te invitamos ponerlo a prueba. 

Con información de EFE.