ENTREVISTAS JUAN MANUEL JIMÉNEZ

Los parques de las ciudades y desintoxicación digital

Hoy en 'Ciencia en tu ciudad', Arturo Barba, habló sobre el tiempo que destinamos para disfrutar del aire libre.

Las visitas a los parques de las ciudades no siempre reducen el tiempo que los jóvenes se la pasan viendo las pantallas de sus dispositivos.
Las visitas a los parques de las ciudades no siempre reducen el tiempo que los jóvenes se la pasan viendo las pantallas de sus dispositivos.Créditos: Pexels
Escrito en ENTREVISTAS el

Audio relacionado

Su navegador no soporta la reproducción de audio por HTML 5
Capsula Arturo Barba/ Juan Manuel Jiménez

En su colaboración para Metrópoli con Juan Manuel JiménezArturo Barba, habló sobre el tiempo verde, es decir, el tiempo que destinan las personas para estar al aire libre, rodeadas de plantas y espacios verdes ha sido recomendado durante mucho tiempo por los científicos como una forma de restaurar nuestra atención de las demandas de la vida diaria, un servicio que la naturaleza nos presta para desconectarnos de las tensiones, preocupaciones y estrés del trabajo cotidiano. La desintoxicación digital.

Desde hace algunos lustros se sabe que entre los adolescentes hiperconectados a sus dispositivos electrónicos son más infelices.

"Aumenta su ansiedad, depresión y problemas para dormir, pero ahora una nueva investigación demuestra que también los adultos jóvenes pasan mucho más tiempo en las pantallas de sus teléfonos inteligentes que en la poca naturaleza de nuestras ciudades", dijo.