Fresca es una de las marcas de Coca Cola, una bebida sabor toronja que puedes disfrutar con unos tacos o tu platillo favorito, pero ¿cuántos azúcares contiene? Sigue leyendo para descubrir sus resultados en un estudio realizado por la Procuraduría Federal del Consumidor (Profeco).
El consumo excesivo de este tipo de bebidas puede ser perjudicial para la salud, pues de acuerdo con la revista del consumidor puede generar obesidad y derivado de eso el riesgo de padecer enfermedades, como:
- Diabetes mellitus.
- Hipertensión.
- Enfermedades cerebrovasculares.
- Cáncer.
Según la Organización Mundial de la Salud, más de cuatro millones de personas mueren cada año por causas relacionadas con el sobrepeso o la obesidad según estimaciones del 2017 sobre la carga mundial de morbilidad, así que piensa dos veces antes de consumir refresco en exceso.
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Las cifras en México son aún más alarmantes, pues en 2016 el 72.5 por ciento de los adultos presentaron obesidad.
Resultados de Fresca en el estudio de Profeco
- Información al consumidor: cumple con lo necesario.
- Contenido neto: tiene lo mencionado.
- Cafeína: no contiene.
- Contenido energético: 22 kilocalorías por cada 100 mililitros (ml).
- Edulcorantes: mezcla de sucralosa y acesulfame k con 15 miligramos por cada 100 gramos.
- Conservadores: benzoato de sodio.
Los azúcares quedan de la siguiente manera:
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- Fructosa: 3.2 gramos por cada 100 ml.
- Glucosa: 2.3 gramos por cada 100 ml.
- Sacarosa: no contiene.
El envase de 355 mililitros tiene un total de 19.5 gramos de azúcares, también es importante mencionar que esta bebida no es para niños, contiene jarabe de maíz de alta fructosa y tiene un precio promedio de 15 pesos mexicanos.
Después de analizar toda la información podemos concluir que es un refresco que cumple con lo que menciona, pero Fresca no debe consumirse en exceso, ¿recuerdas lo que te mencionamos al inicio? Entonces crea una responsabilidad de cuidado para tu salud para no caer en problemas corporales, como hacer ejercicio.