Los alimentos del mar enlatados son muy comunes dentro del mercado, así es que si eres fanático de este tipo de comidas la siguiente información es para ti. Aquí te decimos cuál es la marca de sardina con más proteína, según la Procuraduría Federal del Consumidor (Profeco).
“Las sardinas son un pescado azul de agua salada que aporta varios nutrimentos a la dieta. Se alimentan de plancton, pequeños peces, crustáceos y huevos de otras especies”, asegura la procuraduría.
¿Cuánto cuestan las sardinas con más proteína?
La Profeco llevó a cabo un estudio, mismo que fue publicado en la edición mensual correspondiente a diciembre 2022 de la Revista Del Consumidor, donde examinó 47 sardinas envasadas, las cuales se dividen de la siguiente manera: 21 en salsa de tomate, 10 en aceite de oliva y aceites varios, uno en salsa de chipotle, dos en escabeche y 3 con otros ingredientes o estilos.
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Dicho órgano regulador examinó cada uno de estos alimentos mediante las siguientes pruebas de evaluación: información al consumidor, contenido neto, piezas por envase, grasa, calidad del producto, masa drenada, proteína y contenido energético.
Según el estudio realizado por la Profeco, la marca de sardina con más proteína es ORBE (Sardinas en aceite de oliva) debido a que contiene el 25.76 por ciento. Son provenientes de España y el costo estimado del paquete (10 piezas) de 124 gramos oscila los 64 pesos.
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En relación al precio, la procuraduría recomienda consumir informado tomando en cuenta lo siguiente: “las sardinas de producción nacional son más económicas que las importadas” y “las sardinas con salsa de tomate son más baratas que las que tienen aceite de oliva como cobertura”.
Ya conoces cuál es la marca de sardina con más proteína, según la Profeco. Ten en mente estas sugerencias del órgano regulador para comprar y consumir alimentos de calidad y que cumplan con la normatividad establecida.